插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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晚餐进食时间: 00:00—00:00 晚餐: 【无】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
有空腹感了，还是留到明天早上，免得晚上吃了又不消化！
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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主要的大动作就是消化昨晚的两个披萨存货，哈哈哈~效果显着！
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【能量驿站】《相册馋冤家》——披萨大王！
朋友们，又到了周五的“公开处刑”时间！
欢迎翻看沐笙的《相册“馋”冤家》！
每一张“谍照”背后，都藏着一个“当时不吃会死星人”的内心独白。
让我们一边舔屏，一边忏悔，这才是当代减肥人的最高礼仪！
稍微一思索，我就决定把昨晚的加餐提到台面上来说了。
为什么？
因为如果不趁现在说，我怕过两天我就选择性失忆了。
你们知道的，人对于“自己一个人干掉两个披萨”这种事，大脑会自动启动保护机制，把记忆封存到一个叫“以后再说”的文件夹里。
等你下次想翻出来的时候，会发现那个文件夹已经损坏，只剩下一句模糊的“好像那天吃得挺爽的”。
所以，趁记忆还新鲜，趁负罪感还没完全发酵，趁我的胃还在努力消化那两团碳水炸弹，我决定，把这件事原原本本、一字不落地写下来。
就当是给自己立个档案，以后想吃独食的时候，翻出来看看，看看那个曾经被两个披萨撑到怀疑人生的自己。
事情是这样的。
昨天中午，我没什么胃口。
就是那种“饿，但不知道吃什么，看什么都提不起兴趣”的状态。
你们懂的，打工人的午餐，有时候不是用来享受的，是用来完成任务的。
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