晚餐进食时间: 19:37—20:11 晚餐: 【捆粄店堂食，鸡蛋瘦肉肠粉+芋头捆粄+玉米胡萝卜捆粄】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
本来想吃饭团的，可惜那个小吃车没有来！
思来想去，最后去了肠粉店吃捆粄！
先上的捆粄，只好把玉米胡萝卜捆粄吃完，再吃肠粉，最后吃芋头捆粄~吃得干干净净！
看得出来是饿了！
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动依旧是一般般！
！
！
上班，老板不在，我称大王，又是大姨妈，就是随地大小躺，哈哈哈~
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【能量驿站】《外卖浮世绘》——外卖员生存图鉴
美人儿，欢迎到每周二的《外卖浮世绘》！
这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”！
到底是惊喜还是惊吓？
是增肥还是减脂？
看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！
咱们这个《外卖浮世绘》栏目，开了这么多期，聊过外卖的菜式、聊过配送的速度、聊过点餐的经济学、聊过姨妈的暴躁、聊过高德的坑爹……但你们有没有发现，有一个角色，我们一直没有认真聊过？
那就是——外卖员。
那个在风雨里穿梭、在车流中逆行、在电梯里狂奔、在电话那头气喘吁吁地说“您好，您的外卖到了”的人。
今天，我想聊聊他们。
不是因为突然良心发现要歌颂苦难，而是前两天和同事吃饭的时候，听到了一个让我震惊的真实故事，震得我手里的肉夹馍差点掉进蘸水碟。
事情是这样的。
那天中午，我们几个同事一起在公司楼下的小馆子拼饭。
等上菜的间隙，大家有一搭没一搭地闲聊。
聊着聊着，就聊到了“副业”这个话题。
有人说想开滴滴，有人说想摆地摊，有人说想写网文（然后被我们集体嘲笑“你连朋友圈都懒得发”）。
这时候，一个平时话不多的男同事，悠悠地来了一句：“我之前跑过外卖。”
我们一桌人的眼睛，齐刷刷地亮了。
“真的假的？
跑了多久？”
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