插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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晚餐进食时间: 19:47—20:11 晚餐: 【捆粄店堂食，客家腌河粉+芋头捆粄+青椒炒蛋捆粄】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
今天下雨捆粄店有位置，赶紧点了捆粄，没想到捆粄先上，腌河粉才来，都吃得干干净净的~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般般！
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今天上班了，来回步行一小时，姨妈期只想地遁摸鱼，啥也不干~
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【能量驿站】《外卖浮世绘》——热到怀疑人生
美人儿，欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》！
这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”！
到底是惊喜还是惊吓？
是增肥还是减脂？
看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！
今天这篇，咱们不说外卖了——因为，我根本不想吃外卖。
最近广州的天气，已经不是“热”能形容的了，那是“往死里烤”！
我每天早上推开出租屋的门，就像一头扎进了一个巨型烤箱——还没走两步，额头就开始冒汗，后背的衣服开始跟皮肤玩“亲密贴贴”，连呼吸都觉得空气是粘稠的、滚烫的、像刚从蒸笼里捞出来的。
到了公司，一楼还好，至少能喘口气。
可是！
我们公司在三楼！
三楼！
不是顶层，但那个温度，堪比桑拿房的VIp区。
一踏上楼梯，我就感觉自己像一块正在被“高温慢煮”的鲜肉，在蒸汽里一点一点地缩水、脱水、丧失灵魂。
如果说外面是“烧烤模式”，那三楼就是“干蒸plus”。
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