九点，嗯，还早，刷一会儿。
九点半，嗯，再刷一会儿。
十点，嗯，这条视频好有意思，再看看。
十点半，嗯，这个剧的剪辑太好哭了，再刷几条。
十一点，嗯……完了，怎么就十一点了？
但我的手就是停不下来。
就像一个被磁铁吸住的铁钉，明知道该松手，却怎么也挣脱不了。
于是，再刷一会儿，再刷一会儿……等我终于放下手机，一看时间：11点多了，呜呜呜！
然后匆匆忙忙关灯睡觉，第二天顶着黑眼圈上班，然后在心里发誓：“今晚一定早睡！”到了晚上，同样的剧情，同样的结局，无限循环。
这就是我的“拖延模式”——知道该做什么，但就是不做，拖到最后一刻才被迫行动。
就像一个知道炉子烫但还是要去摸的小孩，每次都被烫得哇哇叫，但下次还是照摸不误。
但！
是！
我也有另一个极端。
有时候我很积极，知道有些事情一定要去做，我就赶紧做完，然后悠哉悠哉玩手机。
比如工作上，如果老板交代了一个任务，明确说了截止时间，我会在心里盘算：这个任务大概需要三天，那我今天就开始做，两天做完，然后剩下一天……干嘛呢？
玩啊！
提前交差，然后看着别人还在加班，自己悠哉悠哉刷手机，那种感觉，爽！
但问题来了：我提前做完之后，并不会早睡。
我会用多出来的时间，继续玩手机，一直玩到12点多才睡觉，啊啊啊！
这就很离谱了——明明可以早睡，明明可以养精蓄锐，但我偏不。
我就好像跟“早睡”有仇似的，只要有机会熬夜，绝不放过。
提前完成任务不是为了早睡，而是为了“心安理得地熬夜”。
这是什么逻辑？
我自己都搞不懂。
于是，我陷入了这样一个死循环：拖延的时候，熬夜赶工；积极的时候，熬夜玩耍。
无论哪种模式，结局都是——熬夜。
手机，就是这个循环里永恒的“第三者”。
我无数次在深夜问自己：手机里面有什么，让我那么爱玩？
打开手机，也就是刷刷抖音、看看剧、翻翻朋友圈、逛逛购物网站。
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