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晚餐进食时间: 17:32—18:11 晚餐: 【排骨面+杂粮煎饼标配】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先在面馆子堂食了一碗排骨面条加醋，然后走到家吃了杂粮煎饼标配，现在饿了，哈哈哈哈~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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今天上班了，来回步行一小时，主要是听老板发言！
也没有老板没发言，老板让我早下班，哈哈哈~
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——熬夜矛盾综合体
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”又来了！
为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？
系好安全带，咱们出发！
又到了一周一度，讨论爱好的时候了！
每次到这个环节，我都感觉自己像一个站在自助餐台前的选择困难症患者——盘子端好了，筷子拿好了，但看着满桌的菜，却不知道从哪儿下嘴。
我应该有点什么爱好呢？
跑步？
太累。
做饭？
太麻烦。
读书？
太催眠。
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