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动感瞬间：
今天的运动一般般！
！
！
今天上班了，来回步行一小时，嗯，每天中午都没得午休，啊啊啊！
什么时候可以熬过去喔～
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——极限阳朔24小时
各位“旅友”&“饭友”们，周末好！
欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！
跟我走吧，让我们打着“开阔眼界”的旗号，行“填满肚皮”之实！
出发！
时间：2024年五一劳动节——一个全国人民都在“人从众”而我偏要“特种兵式”冲进阳朔的疯狂假日。
地点：广西·桂林阳朔。
人物：我，沐笙，一个只有一天时间却想玩转阳朔的“贪心游客”，以及一位被我成功洗脑同行的“人形共享胃”。
口号：一天玩转阳朔？
可以！
只要你不怕累，不怕晒，不怕吃撑！
家人们！
谁懂啊！
五一劳动节，全国人民都在纠结“去哪儿看人”，而我，沐笙，直接一咬牙一跺脚——冲阳朔！
对，就是那个“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”的阳朔！
就是那个小学课本里就种了草的、20块钱人民币背面那个神仙地方！
但我只有一天时间。
一天！
24小时！
要玩转阳朔？
朋友问我：“你是不是疯了？”
我说：“疯不疯，玩完再说！”
于是，一场“特种兵式阳朔一日游”，正式拉开序幕！
【第一幕：早餐，阳朔的早安】
清晨，我是被闹钟和期待一起叫醒的。
第一站，直奔早餐店！
脆油条，鲜豆浆，卤菜粉——三件套，一样不能少！
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