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！）
晚餐进食时间: 19:38—20:11 晚餐: 【拌米粉打包，木耳肉丝粉+小烧饼2个+全聚德五香鸭子一半+玉米汁1瓶】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
嗝！
11分饱，太顶了~木耳肉丝粉有泡椒开胃，小烧饼也好吃，鸭子肉很扎实，玉米汁也有味，吃得干干净净！
嗝~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
！
！
今天不上班，把老板辞退了！
周日，神经病老板要是不给工资的话，明天周一就只能去公司守着他了！
无良奸商！
只给了一部分，呵呵哒！
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【能量驿站】《人间浮瘦记》——张亦南
周日啦！
欢迎收看本周末尾特供──《人间浮“瘦”记》。
这里没有我沐笙，只有每一个在体重秤上蹦过迪的你我他。
我们将目光投向更广阔的“减肥战场”，看看那些和脂肪斗智斗勇的“战友”们，今天又上演了怎样可歌可泣（或哭笑不得）的故事。
他们的肥肉，或许就是你的影子。
准备好对号入座，或者……幸灾乐祸了吗？
三十岁的张亦南，是城区唯一一名社区殡葬礼仪策划师。
这是一份常人避讳、寂静又沉重的职业。
负责布置灵堂、衔接告别仪式、安抚家属情绪、梳理殡葬流程。
别人逢年过节热闹团圆，她往往最忙，通宵守灵、连夜布置是家常便饭。
没人知道，她身上常年甩不掉的肉肉，从来不是贪吃懒惰造成的，是这份职业独有的“低温压抑型肥胖”。
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