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晚餐进食时间: 19:50—20:21 晚餐: 【鸡公煲堂食，牛腩煲小份+7个配菜+白米饭2碗】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
酱香味的牛腩煲简直太给面子了，好吃~7个配菜也是恰到好处，多吃一点会撑，少吃一点不够，量拿捏的刚刚好，清盘~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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！
今天上班了，来回步行一小时，我的天哪，gpt的月会员马上就到期了！
快让我摸鱼，把它该榨取的价值好好利用一下，啊啊啊！
全是脑力活动~于是基本摸鱼了一天吧！
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——周六我在工位旅游……
各位“旅友”&“饭友”们，周末好！
欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！
跟我走吧，让我们打着“开阔眼界”的旗号，行“填满肚皮”之实！
出发！
时间：又一个周六，空调开得够冷，但我的心比空调还凉。
地点：广州·某公司工位（我的第二张床）。
人物：我，沐笙，一个在摸鱼和焦虑之间反复横跳的资深打工人，以及那个永远在催我“想想副业”的Gpt。
口号：人生不过三万天，能吃一天是一天。
至于别的——先活着再说。
家人们！
谁懂啊！
今天周六了，我在公司摸着鱼，同时进行着三件人生大事的深度思考：
第一，副业怎么做才能躺着赚钱？
第二，晚上吃什么才能抚慰我这一周的疲惫？
第三，怎么才能不被老板拉下水，承担财务风险？
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