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晚餐进食时间: 20:20—21:11 晚餐: 【玉米馒头1个+玉米饼1个+咸蛋黄鸡排饭团1个】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先吃的玉米饼，味道不错，没加糖。
再吃的玉米馒头，很松软~最后吃的饭团切成的寿司块，很扎实，吃了1个小时，哈哈哈~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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今天上班了半天，算是赚到了！
特别是着急忙慌赶去公司的时候，运动量最多了，呜呜呜！
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【能量驿站】《外卖浮世绘》——饭团回归！
美人儿，欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》！
这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”！
到底是惊喜还是惊吓？
是增肥还是减脂？
看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！
我，已经好多天没有吃外卖了！
对，你没看错。
那个曾经每天中午十一点半准时打开App、在木桶饭的海洋里挣扎、为了三明治和饭团跟“佛系靓女”斗智斗勇的女人，居然“断粮”了。
不是戒了，也不是减肥成功了，而是——单纯地不想吃了，加上中午光睡觉了。
这听起来是不是有点离谱？
但事实就是这样。
过去的十来天，我的午休时间，基本都奉献给了办公桌上那一小块“风水宝地”。
我趴在胳膊上，或者靠在椅背上，闭着眼睛，进入一种半睡半醒的“充电模式”。
至于吃饭？
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