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晚餐进食时间: 17:27—17:45 晚餐: 【贵罐罐米线外卖，百香果菌菇米线一份】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
酸的好开胃，嘎嘎好吃，以为分量不够，结果吃完打饱嗝了~吃得干干净净，除了汤没喝，其他都吃完了，馋了！
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般！
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！
今天上班，来回步行2小时，今天干点啥呢？
摸鱼大半天，把手头小事做了，就坐等神经病老板出现了，毕竟公司还是工地，工人施工，老板不出现不安排任务，大家都没啥好动的~
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——假装认真上班？
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”又来了！
为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？
系好安全带，咱们出发！
找乐子吗？
朋友们，说实话，我最近真的很难找到乐子。
不是不想找，是生活被塞得满满当当，连透气的缝隙都快要没有了。
每天下班回家，光通勤就要一个小时——那种在公交和地铁之间来回换乘、被挤成相片、全程站着还得护住自己包包的一个小时。
好不容易到家了，你以为我能躺平了？
不！
我还要忙着自媒体账号视频的剪辑和更新。
对，那个“真实粗糙风”的号，我还没放弃。
虽然播放量依然惨淡，虽然点赞数屈指可数，但我就是倔，我就想看看自己到底能坚持多久。
剪辑、配乐、加字幕、导出、上传、写文案……
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