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晚餐进食时间: 19:36—20:12 晚餐: 【兰州拉面堂食，土豆烧牛肉盖饭】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
这家兰州拉面门口9.
9元引流，进去一看土豆烧牛肉盖饭正常价格，结果牛肉只有3片，还是4片，块头也小，其他都是洋葱，土豆，失策了，以后也不吃他家，这钱真好赚呀！
米饭也少，我还舔着脸又要了一碗米饭，还不足量呢！
除了汤汁，都吃完了~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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今天上班了，来回步行一小时，说是下午打包，结果又拖延到明天上午了，且等着吧……
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——公司搬家历险记
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”又来了！
为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？
系好安全带，咱们出发！
今天找点乐子！
给公司搬家，呜呜呜，跑宽带迁移，呜呜呜！
朋友们，你们能想象那种画面吗？
一个穿着短袖短裤、满头大汗、手里攥着一堆单子的女人，在烈日下狂奔于营业厅和公司之间，像一只被蜜蜂追着跑的大型哺乳动物——没错，那就是我，沐笙，公司的“全能后勤加大管家”，一个名义上听起来很厉害、实际上就是“老板指哪儿我打哪儿、什么杂活都归我”的卑微打工人。
话说我为什么命苦？
因为我是公司的全能后勤加大管家，所有脏活累活我都要管——但不一定干，因为现在公司还有几个男生可以驱使，哈哈哈！
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