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晚餐进食时间: 18:18—18:40 晚餐: 【辣子鸡+干锅土豆片+油麦菜+白米饭】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
你敢信老板请客，三个人点的木桶饭，哈哈哈~辣子鸡椒麻味道 干干脆脆还行，干锅土豆片也下饭，油麦菜也没那么油了，可能晚上六点开始降温了吧~有胃口一点点了
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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！
今天上班，来回步行一小时，大早上去了是真心闷热大汗直流呀~一天磨磨唧唧没做啥事！
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【能量驿站】《外卖浮世绘》——拿什么拯救我的饭团？
美人儿，欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》！
这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”！
到底是惊喜还是惊吓？
是增肥还是减脂？
看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！
今天，我想聊聊一个“新鲜出炉”的小事件——就发生在昨天，热乎着，还带着我的怨气和口水。
事情的主角，是我经常光顾的一位“饭团靓女”。
对，就是那种推着小推车、在学校或公司附近卖饭团和三角饭团的流动摊主。
她家的饭团，料足、味美、价格公道，是我这种“打工牛马”在不知道吃什么的时候，最温暖的“白月光”。
糯米软糯，里面裹着肉松、咸蛋黄、火腿、脆油条、生菜……一口下去，碳水+蛋白质+油脂的完美结合，简直是对灵魂的救赎。
但前段时间，这位靓女感冒了，好几天没出摊。
没有饭团的日子，我的早餐和午餐之间出现了一个巨大的“感情空洞”。
我每天都在路过她平时摆摊的路口时，伸长脖子望一眼，然后失望地离开。
直到昨天！
昨天！
我在群里看到一条消息——饭团靓女终于感冒好了，重新营业！
那个群，是她建的顾客群，平时用来发营业时间和新品通知。
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