嘎嘎炫饭，伪减脂餐，都吃完了！
哈哈哈~一口米饭一口菜~
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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！）
晚餐进食时间: 19:34—19:53 晚餐: 【楼下肠粉店堂食，苦瓜炒肉+白米饭】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
实在不知道吃啥，还是吃楼底下吧！
分量比较扎实的一盘苦瓜炒肉+一碗白米饭，混搭着吃，最后菜吃完，饭还剩点残渣，味道还可以，一点也不苦~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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今天上班了，来回步行一小时，给老板打杂，做一些善后事情~没啥运动量
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——紧身穿搭？
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”又来了！
为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？
系好安全带，咱们出发！
自从开启了《不务正业俱乐部》这个栏目，我就像被按下了“自我审视”的开关，每周三都要把自己从头到脚、从里到外扒拉一遍。
以前的我，活着就活着了，吃就吃了，胖就胖了，从不深究。
现在倒好，为了给你们找点乐子，我不得不像一个考古学家一样，挖掘自己那些乱七八糟的爱好、习惯、怪癖，以及——穿搭。
对，你没听错，这周的主题是穿搭。
但我得提前声明，我不是什么时尚博主，不懂什么“叠穿法则”、“色彩美学”，更不会跟你们聊什么“老钱风”、“静奢风”。
我就是一个月薪2800、在广州城中村租房、每天公司和出租屋两点一线的普通打工人。
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