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晚餐进食时间: 20:43—21:22 晚餐: 【牛杂麻辣烫+鲜肉饼】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。
先吃的清汤麻辣烫,把4个青菜吃完了,再吃的鹌鹑蛋芋头和牛肺,再把一块钱的河粉吃掉,最后吃了一两肉的鲜肉饼~
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动不一般!
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晚饭吃得饱饱的~会不会觉得我比之前吃得多了!
因为工作消耗大了,开玩笑的,实际上是为了厕所噗噗有内容!
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——刷抖音!
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欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是:在减肥这条苦哈哈的路上,为自己找点乐子!
每周三的“猪瘾空窗期”又来了!
为了避免我的嘴闲下来,我的身体必须忙起来!
今天,沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业?
系好安全带,咱们出发!
说实话,我从晚上9点多就开始思考,我到底还有什么爱好。
朋友们,你们能想象那种场景吗?
一个号称“每周三都要找点乐子”的人,坐在电脑前,对着空白的文档,大脑一片空白,像被格式化过的硬盘,啥也读不出来。
我翻遍了自己这一个月干过的事——工作、找货、工作、找货、还是工作。
我甚至开始怀疑,我是不是已经从一个有血有肉、有爱有恨的活人,退化成了“工作机器”?
我的爱好呢?
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