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【1月7日】周三 | 打卡第73天
【晨间数据站】：
排小便后体重：56.
73kg（终于来到56开头了，开心啊！
！
！
！）
bmI：56.
73/（1.
62*1.
62）≈21.
62
| 腰围：68cm | 腹围：74cm | 臀围：92cm | 腰臀比：68/92≈0.
74
| 左大腿围：52cm | 右大腿围：53.
5cm| 左小腿围：33cm| 右小腿围：33.
5cm
【睡眠】：确实也出了很多汗，但是干了，而且重要的是落枕了！
！
！
啊啊啊！
！
！
【心情】：一般般，落枕了不舒服，拍摄的时候不得劲啊~
【人体水库蓄水量】：1500ml（3大杯喝够了，冬天是冷得不想喝啊~）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民无
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【今日三餐记】：进食时间：10:55—18:55《遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯温热的白开水
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