晚餐：【菜市场打包，无糖豆浆+大肉包+4个大饺子】（想吃不敢吃！
！
！）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
无糖豆浆先来了一大口，先吃完两个韭菜馅饺子，再吃2个白菜肉馅，接着吃大肉包，最后把无糖豆浆喝完了（吃完了好像感觉够了~）
进食时间：18:20—18:45（不再吃东西和喝水了）
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动还可以！
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！
下午2点02出门的，在公园里面溜达到三点半才回的，基本走动了1.
5个小时，不过今天没太阳，就没有晒太阳。
看到了天鹅，鲤鱼，蚂蚁，狸花猫，田园犬，小鸟，大树，鲜花，吸收了很多充足的能量~
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——白日梦
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”又来了！
为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？
系好安全带，咱们出发！
今天这个爱好不一般，非常抽象，非常幻想～
没错，我爱做白日梦，天天脑子里面想些稀奇古怪的，就是不照进现实！
朋友们，你们有没有那种时候——嘴巴闲着，但脑子比跑了十公里还累？
手里攥着根黄瓜当零食，脑海里已经上演了一出《我在火星种黄瓜并成为星际农业大亨》的励志剧？
我，沐笙，就是这个领域的“颅内戏精”，专业做梦二十年，实战经验为零，但精神世界富可敌国！
咱这“不务正业”的爱好，说白了就是：正经事儿一点不干，歪门邪道的幻想一个接一个，跟韭菜似的，割一茬长一茬，还一茬比一茬离谱！
这一切的“病根”，大概得追溯到遥远的童年。
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