【能量驿站】健身学院的“理论王者”与“实践青铜”
在健身学院学习的几个月，可能是我毕业以来，活得最像个人的一段时光。
为啥？
因为纯粹啊！
朋友们，请想象一下，一个曾经的“文静乖乖女”（自封的），两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书（虽然读了个民航大专，哈哈哈，往事不要再提～），突然找到了学习的“舒适区”！
在这里，我的学霸（伪）之魂，终于得以重见天日！
白天的理论课，特别是那些需要死记硬背的部分，简直就是我的个人秀场！
比如，学到人体骨骼，教员说成人有206块骨头，分中轴骨和四肢骨……
当周围一众未来的“肌肉猛男”和“翘臀辣妹”们，对着课本抓耳挠腮、恨不得把自己的骨头拆下来数一数的时候，我已经能气定神闲地走到教员面前，行云流水、一字不差地把所有分类和名称背出来了！
那感觉，堪比诸葛亮舌战群儒！
（虽然台下只是一群迷茫的健身小白）
教员看着我，眼神里都带着一丝难以置信的赞赏，不得不夸两句：“沐笙，记性是真不错。”
是的，我必须坦白，我的人生就靠这点“小聪明”活着——记得快，但忘得也快！
属于是“考试型选手”，考完试知识就自动从大脑缓存里清空，除非我隔三差五拿出来“盘一盘”，否则根本想不起来。
然而，老天是公平的。
他给了我一个灵光的脑子，就必定要收走点别的——比如，我的身体协调性！
我的动手能力，或者说身体灵活度，基本可以概括为：眼睛：我会了！
脑子：我懂了！
身体：你俩放什么屁呢？
作为未来的健身教练，最主要的工作不就是自己练和教别人练吗？
可一到实操环节，我就原形毕露。
看着教员示范的那个深蹲，多么流畅，多么稳定，臀腿发力感多么清晰！
轮到我一做，好家伙，那叫一个群魔乱舞！
该屁股发力的时候，我的腰在拼命代偿。
该核心收紧的时候，我的脖子在暗暗使劲。
该动作规范的时候，我就像一个刚被组装起来、关节还没上油的机器人，僵硬又笨拙。
别说锻炼目标肌肉了，我能不让其他部位的肌肉“代偿”到罢工，就已经是谢天谢地了！
但逃是逃不掉的呀！
姐妹们！
一个健身教练，自己体型不咋地，动作还做得跟“僵尸复活”似的，谁看了会愿意掏钱买你的课？
难道要靠背诵人体206块骨头来吸引会员吗？
！
学院的课程安排是，白天上理论，下午五六点之后，就是留给我们这些预备教练的“自我摧残”——啊不，是“自我锻炼”时间。
不过，在每天下午这场“身体酷刑”开始之前，我还有一段短暂的 “快乐养猪时光”。
因为空腹运动容易低血糖晕倒，也不知道我是谨遵教员的科学建议，还是单纯的“猪瘾”犯了，我总能找到一个无法反驳的正经理由——
“走！
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