插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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！
虽然下雨了，又点了外卖，好歹喝凉茶消消火气，也算消耗能量的一种（bushi），哈哈哈~
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【能量驿站】《相册馋冤家》——疯狂下火中~
朋友们，又到了周五的“公开处刑”时间！
欢迎翻看沐笙的《相册“馋”冤家》！
每一张“谍照”背后，都藏着一个“当时不吃会死星人”的内心独白。
让我们一边舔屏，一边忏悔，这才是当代减肥人的最高礼仪！
今天是10月2日。
会有什么好吃的呢？
答案是：什么好吃的都没有。
因为天气实在是太热了。
你们能想象吗？
都十月份了，广州还在三十多度。
太阳像个发了疯的浴霸，对着大地猛烤，走在路上感觉自己是铁板烧上的一块五花肉，滋滋冒油。
这种天气，吃什么都觉得没味道。
火锅？
太烫。
烧烤？
太燥。
炒菜？
光是想一下厨房的温度我就已经出汗了。
就连平时最爱的川菜，我都提不起兴趣——麻辣本来就让人出汗，再配上这个气温，吃完直接变人肉汗蒸机。
吃不下，且腻得慌。
整个人像被热浪抽走了灵魂，只想瘫在沙发上，一动不动，连呼吸都调到最低功耗模式。
思来想去，我决定爬回床上补个觉。
反正也没胃口，睡着了就不饿了。
这是我从小到大对付“不想吃饭”的终极绝招——用睡眠欺骗胃。
这招通常很管用，但那天失效了。
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