插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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晚餐：【牛杂摊，茼蒿+菠菜+豌豆尖+娃娃菜+金针菇+鹌鹑蛋5个+猪红】（豌豆尖太老了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
蔬菜就不分先后了，慢慢嚼嚼嚼，吃完以后，再吃鹌鹑蛋和猪红，也就是猪血，大概有4-5小块（因为面试回家后太晚了，没赶上吃饭截止时间，就安排了蔬菜）
进食时间：19:10—20:00（不再吃东西和喝水了）
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动还可以！
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今天一大早就起来了，磨磨唧唧半天，准备面试一些小细节，结果因为面试题目不会，在那里坐了2个小时才解答出来，还不确定准确性。
紧接着面谈又聊了1个小时，就到6点多，天黑了。
面试前走路一小时到公司，面试后，坐车半个小时回家，今天的运动量还是非常棒的，嗯，再接再厉，不管是什么，都真诚以待，尽全力就好！
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【能量驿站】《刷剧血脂营》——他为什么依然单身
美人儿，欢迎来到每周一的《刷剧血脂营》！
这里是正大光明“不务正业”的保护区，是抵抗零食诱惑的“战略忽悠局”！
当你感觉馋虫即将占领大脑高地，请速速点开本栏目，让我们一起高喊：“退！
退！
退！”
今天，你准备好和我一起“颅内高潮”了吗？
（别想歪了~）
也不知道是哪一天，我正在机械地刷着短视频，企图用别人的悲欢麻痹自己减肥的苦。
突然，一条视频像一道闪电，“啪”一下劈中了我贫瘠的娱乐神经——《他为什么依然单身》。
光看这剧名，我的嘴角就忍不住开始上扬。
然后我就看到霍建华那张脸——等等，霍建华？
是那个演《他来了请闭眼》时用一张帅脸说着最毒舌的话、气得人牙痒痒又让人忍不住舔屏的霍建华吗？
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