进食时间：0
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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没有图片）
晚餐：【东北铁锅炖鸡，铁锅炖鸡锅+烙饼+凉菜】（上周就看上了~）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
没啥蔬菜，我就直接上鸡肉了，吃了一些，就尝尝凉菜是甜甜的，鹿茸菇是非常大颗的，土豆很软糯，粉条挺入味，味道还不错~今天只吃了这一顿，吃开心了，就不管顺序了，慢慢吃，啥都尝点，基本都不剩啥了（他们的菜量看着不大，实则非常可以顶胃）
进食时间：17:25—18:42（不再吃东西和喝水了）
插图（在今天的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动还可以！
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今天的晒太阳时间忙着和pdd战斗了~不过下午4点半就出门去觅食了，吃的铁锅炖，开开心心，慢慢吃的干干净净，吃完还闲逛了一会儿，大概8点半左右到家，在外运动约4小时，虽然只是走路，也是非常棒了！
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【能量驿站】周六特别篇——pdd助力
各位饭友们，周末好！
欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！
跟我走吧，让我们打着开阔眼界的旗号，行填满肚皮之实！
出发！】
本来呢，按照原定剧本，此刻我应该带着你们在广州某条香气缭绕的小巷里边流口水边忏悔，用文字为你们献上一桌云盛宴。
但！
人生就是这么刺激，计划永远赶不上变化，尤其赶不上拼多多的变化！
就在今天，我，沐笙，一个自诩在减肥和外卖战场上摸爬滚打、身经百战的老江湖，差点在一个名为拼多多助力的泥石流里翻船，并且是脸先着地的那种！
事情是这样的，考虑到今晚有个饕餮盛宴级别的放纵餐在向我招手，我那被减肥折磨得奄奄一息的理智，难得回光返照了一下，决定中午吃得点，给晚上的胃容量留点弹性空间。
上午11点半，我摸着已经开始唱《空城计》的肚子，正准备以百米冲刺的速度飞向楼下的包子铺，用两个香菇菜包和一杯豆浆安抚我躁动的肠胃。
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