！）图片在另外一个地方，我用香肠代替吧～
晚餐：【外卖，青椒肉丝+白米饭】（川味豆瓣都说好！
！
！）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
一开始好几大口是饿的，是香晕的，后面是腻的～这个当然就是肉丝配米饭一起吃啦！
（香是真香，油也是真油呜~）
进食时间：15:00—15:30（不再吃东西和喝水了）
插图（在下一章的最后评论区）
—————————————————
动感瞬间：
今天的运动顶天了！
！
！
先是六点半起床赶飞机，再是限速3分钟夺命狂奔登机口，毕业几年了还能跑800米的嗓子冒烟！
下机后，又辗转地铁，公交，小公交，一天都在路上，最后还和我妈咪彻夜畅谈几小时，啊，有点累！
—————————————————
【能量驿站】《外卖浮世绘特别篇》——国航飞机点心餐
今天，咱们的战场将发生战略性转移——从手机屏幕上那一个个令人眼花缭乱的外卖图标，转移到海拔万米之上、一朵朵似的云层之间。
没错，你猜对了，今天不点外卖！
不是我的手指背叛了我的胃，也不是我的钱包终于成功起义，而是因为——您的好友沐笙，今天要赶！
飞！
机！
回！
成！
都！
一大早的那种，8:30起飞，11:00落地，时间掐得那叫一个精准，完美覆盖了我的早餐时段以及上午加餐的“猪瘾空窗期”。
这对于一个立志（但经常破戒）研究“减脂学”的吃货来说，既是一场挑战，也是一次充满未知的探险。
毕竟，飞机餐这东西，就像薛定谔的盒子，在没打开餐盒盖之前，你永远不知道里面装的是惊喜还是惊吓，是能抚慰你早起困顿灵魂的温暖粥品，还是一个硬得能当暗器使的奶黄包。
昨晚，我一边把最后一件衣服塞进行李箱后，一边怀着一种近乎神圣的心情，点开了。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........