！）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
相对于来说没加酱的原味饭团升糖慢一点，于是我先把饭团吃完后，把卤鸭腿的脂肪皮去掉，纯瘦肉配合牛肉小笼包一起吃，美味～（小笼包有一点甜味，开心！）
进食时间：19:31—20:10（不再吃东西和喝水了）
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！
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晒太阳大约半小时左右，今天主要是把精力放在网购上面了，哈哈哈！
然后就是补文章，那天家里人过生日，聊太晚，错过发文时间了，这两天就要补货！
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——“小北站”
各位饭友们，周末好！
欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！
跟我走吧，让我们打着开阔眼界的旗号，行填满肚皮之实！
出发！
时间：2023年11月26日，一个热得让我怀疑广州是不是偷偷搬去了赤道旁边的周末。
天气：26c！
26c啊朋友们！
这哪是冬天的广州？
这分明是夏天在广州打了个盹儿，醒来发现忘了换季！
阳光灿烂得像在拍牙膏广告，风温柔得像在撩你的刘海，而我——沐笙，一个本该在冬天裹紧小棉袄、假装自己在过冬的“都市土狗”，却穿着短袖、背着帆布袋，站在地铁“小北”站出口，一脸茫然地接受着暖冬的“拷问”。
内心oS： 说好的“北风萧萧雪花飘”呢？
说好的“立冬补冬补嘴空”呢？
这温度，补啥补啊，再补我就要融化在广州的柏油路上了好吗！
但，来都来了！
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